heart

Jak wysoki cholesterol wpływa na Twoje zdrowie?

Podwyższony cholesterol zawsze powinien być dla nas alarmującym sygnałem, nawet jeśli nieznacznie przekraczamy zalecaną normę. Warto przede wszystkim skupić się na przeciwdziałaniu poważniejszym konsekwencjom zdrowotnym, aby nie dopuścić do miażdżycy lub chorób serca. Dzięki odpowiedniej diecie oraz aktywności fizycznej można w szybkim czasie zmniejszyć wartość złego cholesterolu, pozytywnie wpływając na funkcjonowanie całego organizmu.

Jakie są właściwości nasion Chia? sklep internetowy

Nasiona Chia – właściwości

Chia – nasiona szałwii hiszpańskiej, ze względu na swoje niezwykłe właściwości są zaliczane do grupy najbardziej wartościowych pokarmów. Nasiona Chia są ważnym elementem wspierającym