portrait of girl with golden bodyart smelling golden apple in her hands on gray

Złoto i srebro do pielęgnacji twarzy – czy warto?

By prawidłowo funkcjonować, ciało każdego człowieka potrzebuje makro- i mikroelementów, witamin i minerałów. A co z pierwiastkami śladowymi, takimi jak złoto i srebro? Ich cenne właściwości dla zdrowia i urody zostały dostrzeżone już w starożytności i z powodzeniem stosowano je aż do początków XX wieku. Dziś przeżywają prawdziwy renesans w postaci roztworów nanokoloidalnych – czym…

mouths-690957_1280

Regeneracja ust po zimie

Zima nie rozpieszcza naszych ust – pod wpływem niskich temperatur na zewnątrz i stale włączonych kaloryferów nietrudno o suche, spierzchnięte i popękane wargi. Regeneracja ust po chłodniejszej porze roku wcale nie musi być nieprzyjemna – z pomocą przychodzą nam rozmaite peelingi, maseczki, balsamy czy pomadki. Wystarczy, że poświęcimy im kilka minut dziennie!

shutterstock_88447669

Yerba Mate – czym się różni od zwykłej herbaty?

Anglicy punktualnie o piątej po południu siadają do filiżanki Earl Greya, Chińczycy uwielbiają Ryokucha, a mieszkańcy Ameryki Południowej popijają Yerba Mate. Herbaty są doskonale gaszącym pragnienie napojem, a w dodatku służą zdrowiu: szczególnie ta ostatnia zawiera wiele drogocennych składników odżywczych. Jak poprawnie parzyć i pić Yerba Mate? Jakie są jej zalety i czym różni się…

5407595-kobieta-z-domowa-maseczka-na-900-675

Profesjonalne zabiegi w domowym zaciszu

Domowe sposoby pielęgnacji wróciły do łask! W zalewie kosmetyków zawierających szkodliwe substancje i konserwanty coraz częściej korzystamy z upiększających  metod naszych mam i babć. Proste, tanie i naturalne zabiegi doskonale rozwiązują problemy przesuszonej skóry, wypadających włosów czy łamliwych paznokci: po wiele składników wystarczy sięgnąć do lodówki.

01e80806230770704a5829ab6f2c41b5

Maść końska – świetny środek, który warto mieć w domowej apteczce

Wśród wielu przeróżnych środków naturalnych, które zasługują na naszą uwagę, znajduje się maść końska. Wiele osób rezygnuje z jej zakupu w przekonaniu, że produkowana jest ona z konia. Jest to wielki mit, z którym należy rozprawić się raz, a dobrze. Maść końska jest preparatem całkowicie naturalnym i jedyne, co ma wspólnego z koniem to fakt,…

naturalny-olej-lniany

Olej lniany – korzyści z jego używania

Z nasion lnu pozyskać można niezwykle cenny olej lniany, który wywiera bardzo korzystny wpływ na nasze zdrowie. Już Mahatma Gandhi mówi, że tu, gdzie ludzie regularnie spożywają siemię lniane, panuje lepsze zdrowie, a chorób jest mniej. Prowadzone licznie badania naukowe potwierdziły zdrowotne właściwości lnu oraz wytwarzanego z niego oleju.

z10592117Q,Imbir

Najzdrowsze przyprawy, które warto znać!

W naszej kuchni nie może zabraknąć przypraw. Nawet najlepsze gatunkowo mięso czy najpopularniejsze warzywa nie będą zachwycały smakiem, jeśli nie zostaną odpowiednio przyprawione. Obecnie wskazać można całe mnóstwo przypraw pełnych zdrowia, które bardzo korzystnie wpływają na nasz organizm.

wlasciwosci-miodu-lipowego-293326_w650

Właściwości pielęgnacyjne lipy

Kwiatostany lipy wykorzystywane były w medycynie ludowej od wieków. Z ich pomocą leczono najróżniejsze choroby. To typowo polskie drzewo doceniał również Jan Kochanowski, który często przywoływał je w swoich dziełach. Dzisiaj lipa spotykana jest w parkach, na skwerkach i pasach zieleni. Nie brakuje jej także na naszych podwórkach. Wszyscy doskonale wiemy jak świetnie radzi sobie…

Detail of a mans back with localized paint in his lower back.

Masz bóle pleców? Olej z dziurawca przyniesie Ci ulgę!

Każdy z nas borykał się z pewnością chociaż raz w życiu z bólami kręgosłupa. Niezależnie od przyczyny potrafią one naprawdę utrudnić codzienne funkcjonowanie. Bolące plecy uniemożliwiają normalne wykonywanie czynności zawodowych i domowych. Na szczęście można poradzić sobie z nimi w prosty sposób – wystarczy sięgnąć po olej z dziurawca.

Woman with hand in hair, portrait

Jak efektywnie walczyć z wypadaniem włosów

Każda kobieta marzy o tym, aby jej włosy były lśniące, silnie, mocne. Niestety, bardzo dużo pań uskarża się na ich wypadanie. Na szczęście z przypadłością tą można sobie skutecznie poradzić. Wystarczy stosować się do kilku prostych zasad.